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Come curare la fascite plantare HD

In questo video viene presentato un caso di fascite plantare, patologia frequente nel podista soprattutto se rigido e non abituato a praticare molto stretching.
Massggio connettivale per decontrarre la muscolatura e attivare la circolazione insieme ad esercizi di allungamento e applicazione di taping neuromuscolare sono le tecniche mostrate.