Gestire le Coliche e le False Coliche del neonato
Momento critico: Consigli per un Periodo di Tranquillità
Il tardo pomeriggio è un momento critico per molti neonati e i loro genitori, poiché è durante
questa fase della giornata che le coliche e le false coliche sembrano essere più intense. È
anche il momento in cui i neonati possono essere iperstimolati, rendendo ancora più difficile
calmare il loro disagio e prepararli per il riposo notturno.
Ecco alcuni consigli utili per gestire questo periodo delicato:
- Riconoscere i Segni delle Coliche e delle False Coliche
Le coliche e le false coliche durante il tardo pomeriggio possono manifestarsi con episodi di
pianto inconsolabile, irritabilità e agitazione nel neonato. È importante essere consapevoli di
questi segni e distinguere tra le coliche vere e proprie e i problemi digestivi come gas e
gonfiore, che possono essere associati alle false coliche. - Creare un Ambiente Calmo e Rilassante
Durante il tardo pomeriggio, quando il neonato è più suscettibile all’iperstimolazione, è
essenziale creare un ambiente calmo e rilassante per aiutarlo a tranquillizzarsi. Riduci al
minimo i rumori e le luci intense, e crea una routine rilassante che segnali al bambino che è
ora di prepararsi per la notte. - Evitare l’Iperstimolazione
Invece di iperstimolare il neonato con attività vigorose o giochi energici durante il tardo
pomeriggio, opta per attività più tranquille e rilassanti. Cullalo dolcemente, leggi una storia o
ascolta musica tranquilla insieme per aiutarlo a calmarsi e prepararsi per il sonno. - Utilizzare Tecniche di Comfort e Sollievo
Durante gli episodi di coliche o falsa colica nel tardo pomeriggio, utilizza tecniche di comfort
come il massaggio addominale delicato o l’uso di un ciuccio per aiutare il neonato a sentirsi
più a suo agio e alleviare il suo disagio. - Consultare un Osteopata
Se il tuo neonato continua a soffrire di coliche o false coliche persistenti durante il tardo
pomeriggio, potresti considerare la consulenza di un osteopata specializzato nel trattamento
dei neonati. Gli osteopati possono utilizzare tecniche manuali delicate per alleviare tensioni
e blocchi nel corpo del bambino, favorendo il rilassamento e il benessere generale.
Conclusioni
In conclusione, il tardo pomeriggio può essere un periodo sfidante per i neonati e i loro
genitori, ma con pazienza, supporto e l’adozione di strategie efficaci per creare un ambiente
tranquillo e gestire l’iperstimolazione, è possibile affrontare con successo questo periodo
critico della giornata. Ricorda di prenderti cura anche di te stesso durante questo periodo
impegnativo e di cercare il sostegno della famiglia e degli amici quando ne hai bisogno.
Elena Arena, Osteopata